"Bien dans ma voix" est le fruit de mon histoire avec ma voix... depuis l'enfance, puisque mes parents (père journaliste et mère comédien) m'ont directement plongée dans le bain. J'étais tellement timide et créative à la fois, qu'il m'a fallu beaucoup travailler pour trouver mon propre chemin avec elle. 

 

C'est un ouvrage qui a la particularité d'être à la fois autobiographique, théorique et pratique (avec une soixantaine d'exercices) amenant les lecteurs et lectrices à déployer leur voix parlée, pour vaincre stress, timidité, sentiment d'illégitimité (...) et à apprendre à trouver et incarner leurs voix (car nous en avons plusieurs) comme de véritables atouts. Chaque chapitre s'ouvre sur un épisode narratif qui introduit une partie du programme, de façon à ce que tous et toutes suivent ma progression en même temps que la leur. Mais le livre peut également se lire de façon libre, en piochant dans les exercices qui nous parlent.

 

Ces exercices de théâtre, de chant, de yoga, de sophrologie, d'écriture (...), je les ai moi-même expérimentés et validés au cours de ma vie de comédienne, d'animatrice radio et de journaliste (Radio France, Nova, IDFM, Télérama...), mais aussi de professeure à l'Institut National de l'Audiovisuel, en entreprises et institutions scolaires. 

 

Mon livre est né pendant le confinement et est enfin sorti en ce début d'année 2021, trouvant sa place auprès des confiné.e.s qui ont eu envie d'en profiter pour mieux se connaitre et revenir sur le devant de la scène (la vie déconfinée) encore plus à l'aise qu'avant !